2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

چمن مصنوعی رو چطوری باید گذاشت؟وقتی بارون بیاد چی 

خب نوع های مختلفی داره بلند یا کوتاه انتخاب می کنی بعد به اندازه متراژ تراست سفارش میدی خودشون میان می ندازن زیرش هم می تونی چسب بزنی اما ما نزدیم

تراس ما سقف داره آب نمیگیره 

اما اگه بگیره هم فک نکنم مشکلی باشه مثل پارکا که چمن می ندازن 

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز