راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
بعصی دکترا خیلی تشویق به طبیعی میکنن ولی وقتی توخودت سزارینوانتخاب کردی ویگی تحت هیچ شرایطی نظرم تغییرنمیکنه نیازی به معاینه نیس،معاینه ی لگن فقط واسه اینه که ببینن طبیعی راحت میشه یاسخت،من که دومی باقطعیت به دکترگفتم فقط سزارین دکترم معاینه ی لگن نکرد
سر پسر اولم سر همین نیم کیلو کم بودن وزنش اینقدر متلک شنیدم
خانواده ی شوهرمن تاقبل بدنیااومدن بچه م میگفتن تولاغری وبچه ت کوچیک میشه واینا،بعدبدنیااومدنشم که دیدن درشته گفتن فقط حاصل زحمتای پسرماست😐دومی هم که درشت بودانتظارنداشتن گفتن ژن ماست😐لامصبا شماکه میدونستین ژنتون درشته چرا وقتی من لاغربودم خیلی نگران بودین که بچه ی من ریز بشه یاعقب مونده