سلام بچه ها
من پنج ساله بیماری تشنج دارم
البته با دارو تا حدی خوبم
یه ماهی هست شبا از خواب میپرم یهویی انگار کل بدنم فلج میشه😢میترسم فلج شم همه جام درگیر میشه
مامانم میگه به خاطر هندزفری گزاشتن و دیر خابیدنه که تشدید شده
به نظرتون چیکار کنم شبا آروم خوابم ببره
دیگه خسته شدم😥😔
روزا خودتو خسته کن شبا بخوابی
عزیزم فکرای خوب کن. خودتو تصور کن که سالم و سرحال یه جای سرسبز کنار رودخونه دراز کشیدی. یه اهنگ ملایم با صدای طبیعت هم بذار کلی حالت بهتر میشه
عزیزم اینی که میگم رو خودم امتحان نکردم ولی خیلی شنیدم که خوبه
روغن اسطوخدوس بگیر باهاش شقیقه هات رو ماساژ بده و یکم رو بالشت بریز در حد یکی دو قطره
آرلم بخشه
گوشی و هدفون رو هم مامانت راست میگه خیلی مضره بذارش کنار
من تشنج ندارم ولی از خواب میپرم حالم بد میشه
کم خونی نداری؟؟؟
استرسو از خودت دور کن، قبل از خواب مدیتیشن انجام بده بعدش راحت میخوابی
ان شاءالله به حق حضرت رقیه شفا پیدا کنی
از ته دل از خدا میخوام خوبه خوب بشی
خودتم اگه خواستی در حد توانت نذر کن به حضرت رقیه
سعی کنید از حواشی و مسائل اضطراب زا و جو متشنج دوری کنید آرامش برای شما بهترین دواست سعی کنید به قول دوستمون خودتونو خسته کنید و بخوابید.
انشالله زود خوب میشید نگران نباشین.
منم صرع دارم،علت اصلی بی خوابیه عزیزم،صبح زود بیدار شو،بعدظهر نخواب،شب گوشیت بزار کنار و ب چیزای خوب فکرکن تا خوابت ببره،ب دکترتم بگو ی قرص خواب اور برات بنویسه
فلجه خوابه عزیز من نگران نباش برا همه پیش میاد برا منم اتفاق افتاده
خودت رو مشغول کاری کن تا خیلی خسته بشی یهو سرت رو بالشت میزاری چند دقیقه بعد خوابی ...من یه مد ته توی خواب حرف میزنم انگار یکی دو جمله ....شوهرم میگفت امروز ساعت 6صبح در حالیکه خواب بودی گفتی بهم بلند شو برو مدرسه ت دیر شده ...صبحانه ت رو بخور ...زنگ تفریح چیزی نخر ....خودم که باور نمیکنم من اینا رو گفتم ...اما همسرم هم آدم دروغگویی نیست . .
