2777
2789
عنوان

تیرویید نوزاد

| مشاهده متن کامل بحث + 4006 بازدید | 33 پست
عزیزم من تیرویید ۱۸ روزگیش ۶.۹ بود گفته سر ۲۸ روزگی تکرار کنم خیلی نگرانمدکترا ک میگن تیرووید بیاد پ ...

سلامدعزیزم

میشه بگی تیرویید نوزادت چی شد 

برای سلامتی سومین فرزندم دعا کنید ، نی نی قشنگم دوستت دارم.  

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خدا حفظش کنه عزیزم ولی بنظرم یبار ببر بهتره خیالت راحته رشد و‌ هوشش خوبه؟

بله خدا رو شگر. بخاطر همینم شاید نبردم

دوقلو اند یکم سخته. بردنشون سخته یکی رو ببرم یکی رو نبرم سخته. کلا داستان داره و حوصله میخواد دیگه


ممنونم

2790
2778
2791
2779
2792