لذت حاصل ازباروری را جایگزین رنج ناشی از ناباروری بکنید.
ذهن ماخاصیتی که دارداین است که مارابه سمت چیزهایی میکشاندکه برایش لذتبخش باشدوهرچیزی که درذهن ما مترادف بارنج وسختی باشدذهن ازرفتن به سمت آن خودداری میکند
یعنی اگرباروری وبچه دارشدن برای ذهن شما رنج آورتعریف شده باشدشماهرگزنخواهیدتوانست به آرزوی بچه دارشدنتان برسید
بایدیادبگیریدباروری رایک روند ساده ولذتبخش برای ذهن تان تلقی کنیدنه یک پروسه سخت ودشوار
برای این کاربایدمنطقی باذهن تان رفتارکنیدتابتوانیدنتیجه بگیرید
برای مثال باخودتان فکرکنیدکه چگونه است که این همه آدم های بیشماری بسیارراحت وآسان بچه دارمیشوندامامن برای بچه دارشدن بایداین همه سختی بکشم ورنج های زیادی رامتحمل شوم؟
فکرکردن به همین موضوعات باعث میشودکه ذهن شمابپذیردکه شماهم میتوانیدبسیارراحت وآسان به خواسته بچه دارشدن تان برسیدواین موضوع برای ذهنتان کامل پذیرفته شده ومنطقی باشد.
والبته تمرین دیگری که بسیارتاثیرگذاراست این است که هرروززمانی رااختصاص دهیدودرباره مواهب بچه دارشدن تان بنویسید.
بنویسیدکه چرامیخواهیدبچه دارشویدوتولدفرزندتان چه تاثیر مثبتی برکیفیت زندگیتان میگذارد.
برای مثال دوست دارم بچه دارشوم چون میخواهم طعم داشتن فرزندسالم رابچشم ودرکنارفرزندم به آرامش واحساس خوب برسم
نوشتن همین جملات به ظاهرساده موجب میشودالگوهای ذهنی شماتغییریابدودرنتیجه شما نتیجه موردنظرتان راکسب کنید.