بچه ها، یکی از مشکلات سختمون داره به لطف خدا حل میشه، هنوز کامل حل نشده اما مثلا فرض کنید امروز خبر دادن ۴۰ درصد موفقیت به دست اومده 😍 خدا می دونه چقدر سختی کشیدم تو این ده سال اخیر که همین چهل درصد برام کلی ارزش داره😎 دلم می خواد به شکرانه اش یه کار مثبت کوچکی بکنم تا دل یه نفر دیگه هم شاد بشه👾 اما ایده ای ندارم براش😍 شماها به شکرانه نعمتایی که به دست میارید چه کارهایی می کنید؟!
💖 گر نگهدار من آن است که من می دانم، شیشه را در بغل سنگ نگه می دارد 💖
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
یا غذا درست کن مثلا در حد ۶ تا یا ده تا ظرف غذا بده به کسایی که سرراهت میبینی کودکان کار یا فقرا و ن ...
به خاطر کرونا جرات نمی کنم، من این ماه یک کم ناخوش بودم، همه اش تب و لرز و این حرفا، تو خونه موندم، اللن خوبم اما می گن اینا بندگان خدا همینجوری هم ایمنی بدنشان کم هست...
💖 گر نگهدار من آن است که من می دانم، شیشه را در بغل سنگ نگه می دارد 💖