چیکار کردید؟ما عید مثلا عروسیمون بود😥کنسل شد الان منتظر کروناییم اخه 2ساله عقدیم تا کی صبر کنیم حتی بریم خونمون هم نمیتونم از خیر عروسی بگذرم شما تو چه وضعین؟چقدره عقدین؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.