2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من

خوب بود تاثیر داشت

من فقط رو قسمتایی که جای جوش داشت یا میخواست جوش بزنه(زیرپوستی) میزدم

چون اگه رو کل پوستت مستقیم بزنی پوستتو خشک میکنه

اگه میخوای به کل صورتت بمالی با الوئه ورا قلطیش کن

در تاریخ ۹۹/۹/۹ بهترین اتفاق زندگیم افتاد خدایا شکرت😍😍
2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز