2777
2789
بچه ها با ف ی لتر شکن برید گوگل سرچ کنید فال حافظ  تو لینکایی ک باز میشه یکیش هست زده یاهو و ا ...

من لینک هارو پیدا نکردم

ناشنوا باش وقتی کهـ به آرزوهای قشنگت میگن محالهـ🕊~

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بچه ها با ف ی لتر شکن برید گوگل سرچ کنید فال حافظ  تو لینکایی ک باز میشه یکیش هست زده یاهو و ا ...

میشه لینکش بذاری لطفا

  در تاریخ 99/9/9بهترین رخداد زندگیم رقم خورد   خدایا متشکرم.
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز