راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
هرچی چیزی که واجب کرده خدا و حرام کرده حتما علت داره و شاید ما درک نکنیم،مثلا میگن وقتی غسل واجب گردنته بچه شیر ندی بهتره،غذا نپزی بهتره،و خیلی چیزای دیگه