راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اگه دردات میگیره و ول میکنه و زمانش منظمه و کم کم زیاد میشه درد زایمانه.
شربت گلتب و زعفرون و خرما همرات داشتهباش تو راه رفتن به بیمارستان بخور زایمانتو راحت و سریع میکنه
در ۹۹.۹.۱۱زیباترین هدیه مو از خدا گرفتم یه فندوق کوچولوی دوست داشتنی که یه تیکه از وجودمه 😍😍در تاریخ ۹۹.۹.۹.بهتریترین اتفاق زندگیم خواهد افتاد مطمعنم 😍سکوت کن..فرقی نمیکند از روی رضایت باشد یا دلخوری این روزها مردم از سکوت کمتر داستان میسازند
عزیزم برو یه دوش بگیر اگه دردت کم شد ماه درده.اگه زیاد شد درد زایمانه.انقباضم یعنی شکمت مثله پیشونی سفت میشه بعد که ول میکنه نرمیش در حد پوست لب میشه.استرسم نگیر من هفته پیش همین درد و انقباضو داشتم ولی ماه درد بود
من شکمم اومده پایین.از هفته ۲۷م درد پریودی داشتم با آمپول تا الان رسیدم از هفته پیشم ماه درد دارم.باز دیروزم داشتم ولی دوش گرفتم رفع شد.امروزم انقباض داشتم که میومد نفسم تنگ میشد.نمیدونم اینا ربطی به نزدیک بودن زایمان داره یا نه