راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
در حالت عادی خانما از نظر عقلی دو سه سال از اقایون جلوتر هستن یا بهتر بگم بیشتر متوجه میشن و بعضی از خانما ناخوداگاه از جایگاه همسری شیفت پیدا میکنن به مادری باید حواست به این دوتا موضوع باشه چونکه برا شما که بزرگتر از اقا هستی ریسکش بیشتره