2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

چوا عزيزم

چون نوزاد باید هر سه ساعت یه بار شیر بخوره .حتی دکتر به من گفت حداقل شب باید سه بار شیر بخوره.به نفع خودته چون بیشتر وزن میگیره نباید بیشتراز پنج ساعت گرسنه بمونه حتی اگه خواب باشه .هرچی هم بیشتر بخوابه بهتره چون به رشدش کمک میکنه.

خودت باش،مثه بقیه زیاده...🌗✨
اره شب ميخوابه ٨ پا ميشه بعضي اوقاتم ٦

خوبه پس ما اوایل تاصبح بیدار بودم شیر میدادم به نظرم به دکتر بگو مشورت کن بچه 

ضعف نکنه البته شایدم عادت کنه دختر من کلا سینه دهنش بود یعنی تاصبح باید حواسم میشد بهش 

چـادرِ مـن نـه بـرای نشـان دادن فقـر در سریـال هـای کشـورم است … نـه لبـاس متهمـان ِ دادگـاه و زنـدان هـا … چـادر مـن تـاج بنـدگـی مـن است … سنـد زهـرایی بـودنـم را امضــا میکنـد …!
چون نوزاد باید هر سه ساعت یه بار شیر بخوره .حتی دکتر به من گفت حداقل شب باید سه بار شیر بخوره.ب ...

وزنش خوب بوده تا الان راستيتش ميترسم بيشتر شير بدم خيلي زياد وزن بگيره كه خب تپل خوب نيست به نظرم

اينستاگرام ، اين پيج ها رو بخونين.


اگه مشاوره تلفني خواستين ، بگيرين.


Sleep-mama-sleep

Littlezdream

Khabe-koodak

Sleep-clinic-dr.parsapoor

Professor.dr.jalilolghadr


خانم دكتر پارساپور هر چهارشنبه لايو پرسش و پاسخ دارن ، ميتونين بپرسين.

2790
2823
2791
2779
2792