2777
2789
عنوان

دکتر هیز

| مشاهده متن کامل بحث + 19116 بازدید | 83 پست

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

بابا این که خوبه ی نفر میگف رفتم دکتر گفتم تنگی نفس دارم گفته لباستو بزن بالا میگفت زدم بالا قشنگ نگا میکردو دست میزد گفتم واقعا ساده بودی که اجازه دادی اینکارو کنه

منتظر اتفاقای خوبم ...  
2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز