2821
2789
عنوان

شور😭

| مشاهده متن کامل بحث + 603 بازدید | 76 پست

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

نمک نزن زیاد😶😶

شور بود ی سیب زمینی پوست بکن بنداز تو خورشتت شوریشو بگیره

  خدا جونم اگه میشد ب جز برکت  حرکتم از خودت میشد ممنونت میشدم🙂😓........................................                             متعهدم‌ به‌ دوست‌ داشتن تو تا ابد♡...
خب پیمانه بگیر مثلا اول کم بریز نمک بعد کم کم اضافه کن تا دستت بیاد

شما از چی استفاده میکنین برا پیمانه ،قاشق چایخوری یاغذاخوری 

کاش یه بابا پنجعلى جیبى داشتم تا هر وقت یکى میخواست نصیحتم بکنه مى خوابوند دهنش😃
کم کم درست میشه منم ۶ماه اول ازدواجم و الان گاهی اوقات به شوهرم غذایه شور میدادم😐

وای واقعا من میترسم درست نشم😢

کاش یه بابا پنجعلى جیبى داشتم تا هر وقت یکى میخواست نصیحتم بکنه مى خوابوند دهنش😃
2790
2823
2791
2779
2792