2777
2789
عنوان

لک لانه گزینی

| مشاهده متن کامل بحث + 213 بازدید | 21 پست
وای چرا اخه🤦‍♀️ ما چشم انتظار نی نی هستیم تو خدا بهت داده شکرکن

اره باورت میشه بارداری قلبیم با خوردن ال دی باردار شدم تازه دکتر گفت معجزه شده تنبلی تخمدان داشتی بدون دوا درمان باردار شدم چون شرایط زندگیم افتضاح بود الانم نگرانم واقعا اگه باردار باشم چیکارکنم 

خدا کنه به جای من خدا به شما بده از ته دلم دعا میکنم انشاء الله مامان شی

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز