والا تمام این تستایی ک واسهرجنسیت معمولا میشه انجام دادو انجام دادمهمشون هم پسر دراومدن.تست کلم بنفش.نمک اب.وایتکس.جوش شیرین.yتو چشم راست.وایار ترشی و شوری.تست حلقه.هرچی ک فکرشو کنی🙄
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.