در قیامت گنهکاران گویند"افسوس بر من از کوتاهی هایی که در اطاعت فرمان خدا کردم و از مسخره کنندگان آیات او بودم"(سوره زمر آیه۵۶) سبقت از سایه ها به بیشتر دویدن نیست، به سوی نور که باشی سایه ها در پس تواند الله نورالسماوات والارض
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
تا چند روز می مونه..الان هوا گرمه کمتر می مونه...تو زمستون خیلی بیشتر می شه نجوشیده نگداری کرد...سریع ماستش کن و تا چند روز شیر بخورید بره...من امروز ی بطری شیر ریختم رفت زود خراب می شن
آنکه در طرز غزل نکته به حافظ آموخت /یار شیرین سخن نادره گفتار من است