اونایی که همیشه خودشون و خونشون تمیزن بیان

چطوری برنامه نیریزی و بهش پایبندی ؟؟

من از دیروز دارم با برنامه پیش میرم

هم برای پوست و‌ مو و رژیم و ورزشم برنامه نوشتم و هم هر روز یک لیست از کارهای روزانم مینویسم و تا اخر شب انجامشون میدم

میگن اگه ۴۰ روز یه کاری رو انجام بدی تبدیل میشه به عادت

من الان تازه روز دومم خخخخ

توان بدنی می خواد و اراده . من گاهی اولی رو ندارم .

چون دو تا فسقلی داری

عزیزم ربات نیستی ک

با دو بچه ، سر و کله زدن خودش کار بزرگیه😁اصلانم خودتو ناراحت نکن 

موفق باشی چیا نوشتی البته اگه دوست داشتی بگو

تو پیجم توضبح دادم من چندین ساله برنامه ریزی میکنم

هیچی خسته کننده تر از گردگیری نیس به نظر من

من س 10 بیدار میشم.تختو مرتب میکنم.صبونه که خوردیم یه دستمال نم دار برمیدارم 10 دقیقه ای گردگیری میکنم..هروقت میاز شد که جاروبکشم جارو میکشم که معمولا هفته ای یه بار یا نهایتا 2بار..دخترمو یادش دادم بعد بازی اسباب بازیاشو خودش جمع کنه.حتی موقع تمیز کاری بهم کمک میکنه..3 سالشه..

خوشبحالت 😗

نمیخوام ناراحتت کنم اما تجربه چندین ساله من میگه باید اروم اروم پیش بری وقتی همه چیو باهم برنامه ریزی کنی زود کم میاری

صبحا ۶ و نیم یا ۷ بیدارم 

در طول روز نمیخوابم

فیلم نمیبینم 

ظرفشویی و توالت رو با سفیده کننده میشورم 

هفته ای دو یا سه بار 

گاز دستمال نمدار و کمی مایع ظرفشویی 

زود به زود تمیز کنی راحتتره 

یخچال با هر بار خرید 

کشوهارو شستن و طبقات رو دستمال کشیدن و در و دستگیره 

الانم قلبم درد میکنه 

از صبح کلی چیز با وایتکس شستم بخاطر جابجایی

فشارم خوب نیست 

همون کثیف و نامرتب بهتره 

عبرت بگیر

من خیلی مرتبم کلا مغزم اینجوریه ک بشدت نظم دوس دارم حتی تو خانواده شوهرم به تمیزی و منظمی معروفم 

اصلا اجازه نمیدم حتی بالشت یا چیزی تو خونه باشه فقط دوبالشته ک همسر بیاد دراز بکشه اونم نمیزارم بیفتن باید رو هم باشن 

هربار ظرف میشورم رو کابینت زیر سینک و اطرافشو دستمال میکشم 

ولی دوهفته یبار جارو برقی و دستمال کشی کل خونه رو میکنم بیشتر جارو دستی میکشم  ک تا چش برهم بزنی دوهفته  میاد 

البته من ۸ماهه رفتم سرخونم کسی زیاد نمیاد فقط منو شوهرمیم 

نمیزارم ظرف بمونه گازم خیییلی کم کثیف میمونه

هربار دستشویی میرم میشورمو چک میکنم روشویمم باااید حتما تمیز باشه اصلا از روشویی کثیف خوشم نمیاد و درآخر بنظرم خانومیو تمیز بدون ک گازش دستشویی روشوییش سینکش تمیز باشه 

دقیقا، حالا من بعضی وقتا میدم دخترم 

ولی فک کن دوتا بچه همش ریختو پاش حالا دختر بزرگم کمک میکنه جم میکنه وسایلاشو 

جاروبرقی هرروز میکشم بعضی وقتا روزی دوبار 😞