2777
2789
عزیزم پیدا نکردم همش از این روسی پارچه ایی ها بود میشه عکس صفحه اون پیجو ک پیدا کردین بفرستین واسم ل ...


https://www.instagram.com/p/CCBeQP5gb1Q/?igshid=9x0icyrz49dn 


https://www.instagram.com/p/CCBlbxHAC29/?igshid=1vffm7muub89n 


https://www.instagram.com/p/CB8jX9qJz67/?igshid=djkiw9ot0byl 




راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز