2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اینم میرزاقاسمی من😋😋

چیزی نمیگم چون دلم خیلی از این دنیا پره...میخوام ازت هر چی بگم بغضم گلومو میبره...آدم یوقتا از خودش بی حرف باید بگذره...این روزهای آخرو ساکت بمونم بهتره...
آخی عزیزم راحته درست کن

خخخخ چند روز پیش خونه مامانم خوردم عزیزم لامصب خیلی خوشمزس 

عشق مقدس است و عاشق اهل خیانت نیست⁦❤️⁩ عاشق ناپاکی را به حریم پاک و مقدس دل راه نمی‌دهد 💚 هوس رانباید عشق نامید
ببخشید خانم یه تاپیک در مورد خشکی انگشتان پای پسرتون بود ولی قفله.میخواستم بدونم خوب شد؟چیکار کردین؟

بردم دکتر پماد داد.

چون کفش تابستونی میپوشید میکروب باعث زخم شده بود.

گرد و خاک و کثیف شدن باعثشه.

الان یادم نیست بتامتازون داد دکتر یا هیدروکورتیزون.

شما ببر دکتر ایشالا خوب بشه

هرچه کنی بخود کنی گرهمه نیک و بد کنی
بردم دکتر پماد داد. چون کفش تابستونی میپوشید میکروب باعث زخم شده بود. گرد و خاک و کثیف شدن باعثشه. ...

ممنون خانم لطف کردین

ببخشید پای بچه شما خشکی هم میزد؟

یارب نظر تو برنگردد
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز