2777
2789
عنوان

قبل عقد

| مشاهده متن کامل بحث + 903 بازدید | 68 پست

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ارهههه خیلی آزارم میده و میترسم

گفتم دیگه خودت خدا رو شکر تعقل و درک داری بشین با خودت بسنج از بزرگترهاتم مشورت بگیر اگر دیدی ترست بیمورده کار شیطانه اهمیت نده و توکل بر خدا کن 

گفتم دیگه خودت خدا رو شکر تعقل و درک داری بشین با خودت بسنج از بزرگترهاتم مشورت بگیر اگر دیدی ترست ب ...

اره درست میگین من خیلیم استرس دارم مشکلات کرونا و خانوادم که از یه طرف،رددادم کلااا

2790
2778
2791
2779
2792