راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
چقدر خوب البته تعریف اخوانو شنیده بودم ولی مطمئن نبودم ک انقدر خوب باشه
زن داداش من هم امسال گازش رو عوض کرده رفته مدل گاز من خریده. راضیه.من موقع جهاز خریدن گفتم چون نهایتا روزی دو وعده غذا میخوام بپزم.شغلم آشپزی نیست که بخوام کلی پول بابت گاز خارجی هزینه کنم