2777
2789
عنوان

سیب ممنوعه😐😕

| مشاهده متن کامل بحث + 659 بازدید | 22 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

این چرت پرتا رو کی بت گفته ؟مال کشور اذربایجانه ک البت قبلا جزوی از ایران بوده

عزيزم عصباني هستي هنوز 

بيخيال ني ني سايت است ديگر 

كاريش نميشه كرد 

دلتو ببند به خدا حل ميشه 

اگهميدوني شوهرت درك ميكنه بهش بگو همه چيزو ان شابله درست بشه

خدایا تو بساز تو بسازی قشنگه  
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792