2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

قطعا پیش،عشقم +۱۸هم میتونین بپرسینا

بپرسم  +۱۸ ?😂😂😂

اگه با  عشقت  .......میکردی  لباس  زیرت  دوست داشتی چه رنگی  باشه؟😂😂😂😂😂

ببخشید  سوال بهتری ندارم  

تمام  رویا   های  ما  حقیقت  میشه  اگر جرئت دنبالش رو داشته باشیم✨🎇🎆🎈🎄
فدات گلم😘 اخرین دعوایکه کردی سر چی بوده

والا   سر  این  بود  که   من   فیلم  ترسناک  نباید  ببینم  بعد میگم   من  که   مشکلی ندارم  ولی  میگن  واسه روحیه  بده   دقیقا   سر  این  با   مامانم   دعوا  کردم دیروز😁

تمام  رویا   های  ما  حقیقت  میشه  اگر جرئت دنبالش رو داشته باشیم✨🎇🎆🎈🎄
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792