2777
2789
عنوان

سرگرم کردن کودکان

66 بازدید | 3 پست

سلام خانما میشه کمکم کنید پسرم دوسالشه روزا خیلی حوصلش سر میره و کلافست چطوری سرگرمش کنم بازی هم اگه بلدید بم یاد بدید

خدایا بخاطر همه نعمت هایی که بهم دادی شکرت

تاب بگیر براش یکم سرگرمش میکنه ساختمان سازی هم خوبه یا نقاشی  پازل هم مثلا یه سری چوبیهای ۴ تکه هستدمناسب این سن هستن خودتونم میتونین براش تو خونه کاردستی و اسباب بازی درست کنین با مقوا و کاغذ رنگی و اینا 

اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سلام برای سرگرم کردن کوچولوهاتون میتونین ساعاتی در روز رو به دیدن جدیدترین و به روز ترین کارتون ها اختصاص بدید

وبسایت فیلمگردی  بهترین و مطمین ترین مکان برای این منظور هست و میتونین با خیال_راحت# تمامی انیمیشن ها رو  بصورت کاملا_رایگان# برای کودکانتون نمایش بدید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز