2777
2789
عنوان

عشق سابق

| مشاهده متن کامل بحث + 256 بازدید | 27 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دوست پسرته هنوز عزیزم واسه اسم بچه از الان درگیرین؟! 

عزیزم من از قصد گفتم اسم بچه چی دوست داری که ببینم چی میگه و گرنه شاید باورش سخت باشه ولی ما بهم دستم نمیدیم😂

خوب عزیزم چون مطمئنم به اون مرحله میرسه میخوام بدونم اگه داره به اون فکر میکنه ...بدم😂


ندیگه نباید بدی اشتبات اینجاس

اگر آدم ها باوجود دین اینقدر بد هستند، بدون آن چی میشدند!
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792