2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

برای لکه ی جای جوش خوبه یا برای گودیم خوبه؟ شما خودت لک داشتی؟

من برای جای جوش استفاده کردم که خوب بود.اما خب عمیق نبودن.فقط لک جوش بود.گودی عمیق نباشه بی تاثیر نیست..

منافذرو هم کوچیکتر می‌کنه. من شبا میزنم فرداش انگار پوستم گل انداخته و تازه شده.

فقط مراقبت میخواد..چون پوست حساس به نور میشه.

2790
2778
2791
2779
2792