امروز رفتم عکس رنگی خواستم تجربمو در اختیار بقیه بزارم مخصوصا اونایی که میگن خیلی درد داره چیز عجیبی نبود دردش قابل تحمل بود انگار پریود شدی و درد داری اونم فقط 5 الی 10 دقیقه من بخاطر ترس از دردش نمیرفتم ولی الان خیالم راحت شد
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
لینک کانال متخصص زنان و زایمان که ویزیت آنلاین داره، در موردش تاپیک زدم که چرا شده امضام، عاشقشم. https://eitaa.com/DrNesaVarmaghani :ایتا dr.nesa.varmaghani : اینستاگرام
منم ماه بعد میرم بشدت میترسم فقط از اون اسپکولومه چیه از اون
اصلا ترس ندارها
خودت رو شل کن
لینک کانال متخصص زنان و زایمان که ویزیت آنلاین داره، در موردش تاپیک زدم که چرا شده امضام، عاشقشم. https://eitaa.com/DrNesaVarmaghani :ایتا dr.nesa.varmaghani : اینستاگرام