آره میتونی اول حفاظ درست کن واسه خودت
ده بار اهنربا بکش و بگو حفاظی همیشگی در برابر انرژی های منفی برای خودم میکشم ولی به عشق و انرژی مثبت اجازه ورود میدم
بعد بگو ایا من حفاظ دارم اگه گف بله بگو حفاظ بیشتر شه
بعد بگو من میخوام به فلانی وصل شم تجسمشم بکن اجازشم باید داشته باشی
بعد بپرس اسم من مثلا الهه س؟من 23 سالمه؟ اگه جواب درست بود ینی متصل شدی
همینجوری که برای خودت انجام میدادی انجام بده اما مثلا بجای اینکه بگی ایا من احساس گیرافتاده دارم بگو ایا الهه احساس گیرافتاده دارد
بعد که کارت تموم شد بگو میخوام اتصالمو با الهه قطع کنم ایا اجازه دارم اگه گف اره که بگو اتصال قطع شود
اگه گفت نه ببین چی مونده که پاک بشه
بعد که اتصال قطع شد بپرس ایا چیزی از الهه به من منتقل شد؟ اگه نه که هبچی اگه اره اهنربا بکش و بعد ببین پاک شده یا نه
و در اخر حتما بگو ایا من حفاظ دارم؟حفاظ بیشتر بشه
این حفاظو صبح از خواب بیدار میشی هم بگو بیشتر بشه
چون فرد میره تو دوره پردازش تو اگه بعد ایموشن حفاظتو بیشتر نکنی ممکنه نوسانات احساسی و انرژی اونو حس کنی