2777
2789
عنوان

ننه و بچا

| مشاهده متن کامل بحث + 107675 بازدید | 18988 پست
ععع ...  من ساعت ۳ رسیدم خونه . بدون اینکه ناهار بخورم (اصلا هم حس گشنگی نداشتم) تو گوشیم فیلم ...

بگو چقدر پنیر ریختی مثلا چند قاشق

ننه شه دتر دور/شه کوی کوتر دور/ننه شه طلای دورا/نازدار کیجای دورا/ننه شه کیجا ره خرنه/آسمون ما ره خرنه/شه صوب روجاره خرنه/شه طلاطلا ره خرنه/آننه شه دلخواه دور/ننه پاپلی دور/آ شه دار تتی دور🥰

اورا اینارو زدم برات

ننه شه دتر دور/شه کوی کوتر دور/ننه شه طلای دورا/نازدار کیجای دورا/ننه شه کیجا ره خرنه/آسمون ما ره خرنه/شه صوب روجاره خرنه/شه طلاطلا ره خرنه/آننه شه دلخواه دور/ننه پاپلی دور/آ شه دار تتی دور🥰

خواهرزاده‌م امسال تیزهوشان قبول شد 😍🥳

امسال کلاس‌های تام‌لند رو می‌رفت و من هر بار می‌رفتم خونه خواهرم، می‌دیدم اونم یه گوشه نشسته داره با بچه کلاس می‌بینه 😂

البته فکر کنم خواهرم از خودِ خواهرزاده‌م بیشتر طرفدار استاد طاری شده! انقدر هم از استادا برام تعریف می‌کردن که آخرش منم اسم چندتاشون رو حفظ شدم 😅

منم دارم فکر میکنم تو چطور نمیخوری😭🥺 ببین من نمیتونم جلو خوردنمو بگیرم فکر کنم یجور اختلال تو غذ ...

سلام

دقیقا این مشکل منه..من باورزش و کالریشماری وزنمو کم کردم..ولی کالریشماری رو ول کردم..دوبرابر برگشتم

دیگه واقعا نمیدونم چکارکنم..ناامید ناامیدم

بگو چقدر پنیر ریختی مثلا چند قاشق

مُشتی ریختم 😂😂

شاید ۴ قاشق غذاخوری 

به الف به الف ، الف الله / الف اَلَّه يا هو / هُوَ حَى هُوَ حق هُوَ مولا / هُوَ مولانا هو / يا من لَيسَ اِلّا هو / اَللّهو اَللّهو ...
سلام دقیقا این مشکل منه..من باورزش و کالریشماری وزنمو کم کردم..ولی کالریشماری رو ول کردم..دوبرابر ب ...

ایستاده جونی من یه مدت با روانشناس حرف زدم دارو خوردم طی دو هفته چون جلوی اشتهای کاذبم گرفته شد دو کیلو کم شدم ولی قرصام تموم شد و ادامه ندادم درمانو الا شیش کیلو اضاف کردم

حتما باید طی درمان باشیم ماها

ننه شه دتر دور/شه کوی کوتر دور/ننه شه طلای دورا/نازدار کیجای دورا/ننه شه کیجا ره خرنه/آسمون ما ره خرنه/شه صوب روجاره خرنه/شه طلاطلا ره خرنه/آننه شه دلخواه دور/ننه پاپلی دور/آ شه دار تتی دور🥰
اورا اینارو زدم برات

ایول پس تقریبا ۱۰۰۰ تا بر بدن زدم 🤩🤩🤩🤩🤩😄😄😄

به الف به الف ، الف الله / الف اَلَّه يا هو / هُوَ حَى هُوَ حق هُوَ مولا / هُوَ مولانا هو / يا من لَيسَ اِلّا هو / اَللّهو اَللّهو ...
سلام شب بخیر بچه ها برای سفیدی مو راهی سراغ داربد چیکار کنیم درمان شه موخوره سرجاش بود سفیدی هم ا ...

من راهی بلد نیستم عزیزم

ولی اگه اینستا داری دوتا پیج میشناسم اونارو چک کن پستای خوبی داره

ننه شه دتر دور/شه کوی کوتر دور/ننه شه طلای دورا/نازدار کیجای دورا/ننه شه کیجا ره خرنه/آسمون ما ره خرنه/شه صوب روجاره خرنه/شه طلاطلا ره خرنه/آننه شه دلخواه دور/ننه پاپلی دور/آ شه دار تتی دور🥰
ایول پس تقریبا ۱۰۰۰ تا بر بدن زدم 🤩🤩🤩🤩🤩😄😄😄

افرینننننننننن تو میتونی اورااااا

ننه شه دتر دور/شه کوی کوتر دور/ننه شه طلای دورا/نازدار کیجای دورا/ننه شه کیجا ره خرنه/آسمون ما ره خرنه/شه صوب روجاره خرنه/شه طلاطلا ره خرنه/آننه شه دلخواه دور/ننه پاپلی دور/آ شه دار تتی دور🥰
افرینننننننننن تو میتونی اورااااا

💪💪💪💪

الانم میخوام چای با گز بخورم 

به الف به الف ، الف الله / الف اَلَّه يا هو / هُوَ حَى هُوَ حق هُوَ مولا / هُوَ مولانا هو / يا من لَيسَ اِلّا هو / اَللّهو اَللّهو ...
💪💪💪💪 الانم میخوام چای با گز بخورم 

نوش جونت😍

ننه شه دتر دور/شه کوی کوتر دور/ننه شه طلای دورا/نازدار کیجای دورا/ننه شه کیجا ره خرنه/آسمون ما ره خرنه/شه صوب روجاره خرنه/شه طلاطلا ره خرنه/آننه شه دلخواه دور/ننه پاپلی دور/آ شه دار تتی دور🥰
ایستاده جونی من یه مدت با روانشناس حرف زدم دارو خوردم طی دو هفته چون جلوی اشتهای کاذبم گرفته شد دو ک ...

منم مشکلم روانیه تی تی جون

فکرم خیلی خیلی مشغوله...شاید الان تا خرخره غذا خورده باشم.ولی دوباره میرم سراغ ی چیزیکه بخورم

منم مشکلم روانیه تی تی جون فکرم خیلی خیلی مشغوله...شاید الان تا خرخره غذا خورده باشم.ولی دوباره میر ...

اره 

بخاطر همینه

اگه بخوای میتونی تو اپلیکیشن دکتر زوپ با روانشناساش حرف بزنی

پولیه


ننه شه دتر دور/شه کوی کوتر دور/ننه شه طلای دورا/نازدار کیجای دورا/ننه شه کیجا ره خرنه/آسمون ما ره خرنه/شه صوب روجاره خرنه/شه طلاطلا ره خرنه/آننه شه دلخواه دور/ننه پاپلی دور/آ شه دار تتی دور🥰
سلام دقیقا این مشکل منه..من باورزش و کالریشماری وزنمو کم کردم..ولی کالریشماری رو ول کردم..دوبرابر ب ...

مهم ترین عامل سیری ذهنیه 

بعد هم اصلاح مزاج و تغذیه سالم 

و اینکه تصویر ذهنی خفنی از خودت داشته باش

من لاغرم ولی شکم داشتم با ساب دور شکمم از 88 شد 70 71 الانم با ایموشن کد رسوندم به 67 

هدفم 65 سانتی شدنش و سیکس پکه

پس توام میتونی

من حرفه ای تکواندو کار میکردم و اونهمه شکم داشتما

شکم لامصب به بلغم و سودا خیلی ربط داره باید این دوتا عامل دفع بشن از بدن 

هرگاه که از آرامش و سکون که پروردگار تجلی آن است دور شدی خداوند را صدا بزن. و خداوند آنجا خواهد بود. با حقیقت ، با نور ، باعشق
مهم ترین عامل سیری ذهنیه  بعد هم اصلاح مزاج و تغذیه سالم  و اینکه تصویر ذهنی خفنی از خود ...

با ساب که نتونستم...من از اول چاق بودم هروقت چیزیو تصور میکنم همیشه خلافش پیش میاد

متاسفانه روز ب روز چاقتر میشم و این باعث افسردگیم شده

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز