2777
2789
عنوان

چرا شبها ....

264 بازدید | 20 پست

چرا شبها یه ترس خاصی دارم؟ ترس از تاریکی نیستا! ترس از چیزیه که خودمم نمیدونم چیه...یمدت غلبه کردم بهش ولی باز ترسه اومده ! دیگه خسته شدم ..شبها خوابم میبره ولی از ترس نمیتونم بخوابم !

چیکار کنم ترسم کاملا برطرف بشه؟ کلافه شدم دیگه بخدا! 

یه راهکار بدید خواهش میکنم...

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

حتما صلوات بفرست و ایه الکرسی و ۴قل رو بخون .یه قرآن هم بالا سرت بذار 

🌾برای ظهور آقامون امام زمان ع صلوات🌾هرکس میخواد براش آیه الکرسی بخونم منو تگ کنه🌹 اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجه 🌹

زیر بالشتت یه چیز آهنی و تیز بزار مثل قيچي یا ناخن گیر 

اینجا ایران است رو برای تحقیر به کار نبرید💔هیچ چیز خطرناکتر از این نیست که جامعه ای بسازیم که در آن بیشتر مردم حس کنند که هیچ سهمی در آن ندارند. مردمی که حس میکنند سهمی در جامعه دارند از آن جامعه محافظت میکنند، ولی اگر چنین احساسی نداشته باشند، ناخودآگاه میخواهند که آن جامعه را نابود کنند.- مارتین لوترکینگ

منم یمدت بودم شبا وقتی پامیشدم میدیدم در اتاقم بستس جیغ میزدم😐😐دوس نداشتم در اتاقم باز باشه یا بعضی وقتا با چراغ روشن میخوابیدم یا هنوز بدتر میرفتم پیش مامان و بابام میخوابیدم...کلا من و خواهرم و داداشم همیشه باهم بودیم شبا پیش هم مسخره بازی...زن داداشم ک اومد ۴تایی اصلا خیلی خوب بود  تا وقتی ک داداشم رفت ۳سال بعدش خواهرم رفت منم تو اوج جونیم یهو تنها شدم حساس شدم کلا نمیدونم چرا شبیه روانیا شده بودم...ولی کلا از وقتی ک قبول کردم من تنها نیستم خدا پشتمه گاهی وقتا در اتاقمو میبندم همش با خدا حرف میزنم تا خسته میشم میخوابم😊😊 خدا قلبمو آروم میکنه میدونم همیشه ازم محافظت میکنه

برای حاجت روا شدن آرزوی خودم و خودت صلوات بفرست
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792