2777
2789
منم یکیش داخله ی خانومی همین سایت میگف این مشکلو داشته برا شیردهی سختش بوده رفته کشیدن بیرون واسش خ ...

در این حدجدیه یعنی؟؟من فک میکردم ازدواج کنی یا بعد زایمان میاد بیرون😂😂

در این حدجدیه یعنی؟؟من فک میکردم ازدواج کنی یا بعد زایمان میاد بیرون😂😂

ن واسه خاهرمم نیومد بیرون نینی وقتی تازه متولد میشه نمیتونه بخوره

اون موقع ما نمیدونسیم راهی هس ک بکشنش بیرون دیگه خاهرم شیرخشک داد ب بچش

همسرم دلیل من است. 💜🌱

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792