2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

فدات عزیزم،پیش دکتر حسنانی،،راضیم ولی ورمش بهتر شه راصی تر میشم😁

منم میخام عمل کنم میخواستم برم پیش محبی ولی وقت نمیده لامصب تو بینیت قبل عمل چطور بود

لایکم نکنین

کدوم دکتر عمل کرده و کدوم شهری؟هزینش چند شد؟؟اگه دوس داشتی عکس قبل عملتم بذار حتما هم نظر بدیم هم ببینیم چقدتغییر کرده ماهم بریم اونجا عمل کنیم

بعد ۲سال ۲قلو باردارم برای سلامتیشون یه صلوات هدیه کنید فداتون بشم  
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792