2821
2789
بچه ها بهم نخندید اولین باره خوب میشه یعنی؟؟؟موادش کافیه

عزیزم باید روی خمیر رو سس میزدی من با اب و رب و فلف و نمک و اویشن یه سس رقیق درست میکنم میزنی روی خمیر بعد پنیر بعد مواد بعد مجد  پنیر روی پنیر و باز یکم سس میریزی که خشک نشه 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

۱.پنیرش کمه ۲. موار رو یکسان‌پخش نکردی همه جای خمیر .یه جا قلمبه قارچه یجا اصن قارچ نداره ۳. سطح ر ...

مرسی از رهنماییت ابلیمو زدم عزیزم قارچا سیاه بود یکم

الان چیکار کنم دیگه که نمیشه با توستر چجوری درست کنم موادش رنده باشه بهتره یا خورد کنم مثل الان

خدايا شکرت ان شاالله هرچي خيره همون پيش بياد

عزیزم باید روی خمیر رو سس میزدی من با اب و رب و فلف و نمک و اویشن یه سس رقیق درست میکنم میزنی روی خم ...

سس خیلی دوس ندارم روخمیرزدم

خدايا شکرت ان شاالله هرچي خيره همون پيش بياد

آره بی حوصله بوده انگار یه قارچ و سوسیس ریخته رو خمیر😂😂😂

حالا من عدسی درست کردم 

به جان خودم ۵گذاشتمش ‌‌‌‌‌‌‌‌هنوزم داره میجوشه .انگار قرمه سبزی بار گذاشتم خخخخ

دوست دارم غذا جا بیفته و روش وقت بزارم

اللهم عجل لولیک الفرج
مرسی از رهنماییت ابلیمو زدم عزیزم قارچا سیاه بود یکم الان چیکار کنم دیگه که نمیشه با توستر چجوری در ...

خورد کن ولی شما سوسیس هارو خیلی درشت خورد کردی یا ورقه ای نازک خورد کن یا نگینی 

 کاهش وزن من ۹۰🔓   ۸۵🔓   ۸۰🔓   ۷۵🔐   ۷۰🔐   ۶۵🔐   ۶۰🔐
حالا من عدسی درست کردم  به جان خودم ۵گذاشتمش ‌‌‌‌‌‌‌‌هنوزم داره میجوشه .انگار قرمه سبزی بار گذ ...

اتفاقا من خیلی وقت میذارم بخدا الان چندتا عکس میذارم خب بلد نبودم

خدايا شکرت ان شاالله هرچي خيره همون پيش بياد

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2824
2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز