2777
2789
عنوان

رمان قشنگ

| مشاهده متن کامل بحث + 623 بازدید | 22 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یه رمانی بود خیلی قشنگ بود تو گوشیم داشتم مثه برنامه بود نصب میشد  اسم شخصیت اصلی هم ترنم بود.. ...

اگه اشتباه نکنم اسمش سفر به دیار عشق هست...خیلی قشنگه من چند سال پیش خوندمش 

دوست دارم زندگی روووو😍😍😍
اگه اشتباه نکنم اسمش سفر به دیار عشق هست...خیلی قشنگه من چند سال پیش خوندمش 

مرسییی الان پیداش کردن زدم تو نت دیدم هست گرفتمش😍😍😍😍😍ممنونن ۳ ساله دارم دنبال اسمش میگردم قسمت بود امشب بیام اینجا و اخرش بزنم تو  نت و پیداش کنم 😍😍😍😘

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792