تا سه روز دود چای سبز به خودت بده .مثل اسپند روی زغال بریز تا دودش بهت بخوره .
بعد متوجه میشی خیلی ترشح داری طبیعی هستش .
سه روز نمی خواد پشت سر هم باشه هر وقت دلت می خواد باشه .فقط در ماه سه روز
توجه : دودش از دود اسپند غلیظ تره .اگه آلرژی داری انجام نده .حتما حتما توی فضای باز باشه .
اگه انجام دادی بعد از سه مرحله ، حتما نتیجه اش بهم بگو