ببین گاهی آدم شاید حس و حال نداشته باشه ولی تلنبار شدن همچی رو هم اعصاب خوردیه..
هرچیزی متعادلش خوبه
روزانه کاراتو انجام بده تموم میشه جوریم ک معلومه شوهرت پایه کمکه پس ازش کمک بگیر.
من حتی الانم که باردارم و دوماه که خونه مادرمم بازم یه کارایی میکنم کیکی چیزی میپزم برا تنوع،غذایی درست میکنم که دستپخت منم باشه..
مرتب حموم میکنم لباسامو تند تند عوض میکنم میشورم به ظاهرمم میرسم.
قبول دارم هر روز ناهار و شام پختن سخته آدم میمونه چی بپزه ولی بقیه اش کم کم اراده کن انجام بده.
مثلا الان شام ک پختی در حین شام پختن ظرف پخش و پلا نزار بشن جمع کن بعد شام ظرفا رو بشور.
در اون حین یه چایی دم کن،میوه ای چیزی بزار.
جاروم ک هفته ای یبار کافیه.یه جا بشینید غذا بخورید