سلام خانما.
اشتراک یک ساله کرفس رو دارم ماهی ۴۰۰۰تومن بود و من کلش رو خریدم ۴۸تومن با تخفیف،۱۰فروردین یا ۱۵تهیه کردم
برنامه کرفس چی هست؟
ی اپلکیشن خیلی عالی برای کالری شماری و رسیدن ب تناسب اندام هست،خودم ب کمک دکتر و همین برنامه ۲۶کیلو کم کردم،وارد این اپ میشید وزن الان و وزنی ک میخواین بهش برسید رو وارد میکنید و بهتون میگه چند روز خوبه ک ب این وزن برسید و برای رسیدن در رووز باید چند کالری بخورین،بعد شما روزانه غذایی ک خوردین رو وارد میکنید بهتون میگه چند کالری داشته و چقد دیگه هنوز میتونید بخورید،پروتیین روزتونم بر حسب غذاتون میگه و چقد دیگه جا دارید واسش،اضافه کردن لیوان آب ک در روز خوردید،ورزش،و هربار ک وارد اپ میشین ی جمله اموزشی نوشته واستون
برای این روزا خیلی عالیه ک بیشتر از کالری موردنیازتون نخورید و چاق نشیددد:)))
دلیل فروشم اینه من خودم آیفن گرفتم و کرفس تحریمه واسش،رو گوشی مامانم نصب هست ک اینجوری سختمه و بیخیال شدم
قیمتشم خودم ۴۸گرفتم اما ۳۵ میدم ب خانمای عزیز پر اراده🤍
