راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اره البته ببخشیدا بااولین ادرارم نبود میتونه بخاطراون باشه؟
نمیخوام ناامیدت کنم ولی منم این ماخ اینجورشدم تستم اول هاله اش پررنگ بود بعد کمرنگ شد وآزدادم منفی شد الان داروخوردم پریود بشم ولی انشاالله تو باردارباشی