2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دوروز مونده که جواب درست نصون نمیده.... حداقل ی هفته بعد موعد

واسه من زودی نشون داد دو روز به موعد.یعنی ۵ روز پیش

خدایا شکرت.میدونم به صدای قلبم گوش میدی .میدونم نگام میکنی .الهم صل علی محمد و ال محمد

عزیزم یه هاله دیده میشه .من ماه پیش بعد یه ساعت هاله پر رنگ انداخت ولی حامله نبودم.این ماه زیر ۱۰ ثانیه هر سه تاش هاله انداخت

خدایا شکرت.میدونم به صدای قلبم گوش میدی .میدونم نگام میکنی .الهم صل علی محمد و ال محمد
خو كو؟ چرا نميري يه بتا بدي دختره خوب يه ساعت نميشه جواب ميدن خودتو هي اذيت ميكني هزينه اي هم ندا ...

انقد منظره اون ازمایشا برام نفرت انگیزشده ک نمیخوام برم hcg همش میشه 1.2

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792