2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  عکس هنریم
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

😆😆😆بهش نمیاد اسمش حالا چرا سیاه؟ چشاش ولی بامزه بود

عاشقه سگ و گربه ی سیاهم چرا بهش نمیاد؟خخخ

Ein volk ein Reich ein führer                    شرف من،وفاداری من است
1399/01/18
|
05:58
نمیدونم به گالیورا نمیخوره 😆😆 خب یه سریا میگن حیوون سیاه خ خوب نیس .

یسریا چون افراطین من ک عاشقه پسرمم خخ،همه میگن گربه سیاه جن داره خخخ

Ein volk ein Reich ein führer                    شرف من،وفاداری من است
1399/01/18
|
06:01
اره همینو میگن  میگن بسم الله باید بگی وقتی حیوونی میبینی که کل تنش سیاهه البته هرکس یه نظری ...

خخخ بله والا این بدبخت میاد اتاق من میگه بسم الله خخخخ

Ein volk ein Reich ein führer                    شرف من،وفاداری من است
1399/01/18
|
06:05
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

عکسمو میزازم نظر بدید بینیمو عمل کنم یانه

هموندختر | 2 ثانیه پیش

میخام این دنیارو ترک کنم

maryamgoli788 | 10 ثانیه پیش

کادو

azaminia23 | 14 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

بخاطر سالاد ماکارونی گریه کردم

منم امروز از صبح چند بار به خاطر غذا گری...
37 ثانیه پیش

کیا مجردن و بچه سن هم نیستن ب رنگ موهاشون گیر میدن ⁉️

من۲۲سالمهدلم میخواد رنگ فانتزی کنم نمیزا...
38 ثانیه پیش

به پیشنهاد یه مرد متاهل جواب رد دادم باهام لج افتاده

اون که به اسی نگفت باهام باش شاید اسی بد...
38 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  22 ساعت پیش
شوهرم شب عروسی مون به پر و پاچه ی لخت دخترا خیره شده بود
توسط   utwdvbkonzaxb  |  11 ساعت پیش
یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود
توسط   شاپرک590  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

_de_l_vin_ | 2 روز پیش

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 1 روز پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امردادبانو | 19 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
اسم شهرتون تیکه کلام مخصوص شهرتون چیه
توسط   ttaanniinn  |  20 ساعت پیش
واقعا دلیل خیانت رو نمی فهمم
توسط   tala2323  |  3 ساعت پیش
شوهرم شب عروسی مون به پر و پاچه ی لخت دخترا خیره شده بود
توسط   utwdvbkonzaxb  |  11 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک