2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اعتنا نکن ... من اینقدر تو بارداری با این سونو و ازمایش ها ترسوندنم که نگو . یبار گفتن عدم تناسب دست و پاها یبار گفتن سن حاملگی و اندازه جنین بهم نمیخوزه و چه میدونم هزار تا چیز اینجور دیگه آخر سر هم ماشالله یه دختر سالم و خوشکل اوردم... 

چقدر باید خدا به کسی لطف داشته باشه که بجای اینکه بگه خدایا به کدامین گناه ؟؟ بگه خدایا به کدامین ثواب و کار خیر برای ما معجزه کردی و به زندگی ما جان تازه بخشیدی تا آخر عمر شکرگزارتم🙏 ........گاهی گمان نمیکنی ولی خوب می شود !!!
سل فری بهتره یا آمینو؟

راستش عزیزم دقیق اونو نمیدونم ولی اینو میدونم باید زیر ۲باشه اگه نباشه یه تیکه فک کنم از جفت وبرمیدارن وآزمایش ژنتیک انجام میدن که جوابش مطمئن مطمئنه اونو انجام بده.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

ف ال گرفتم

عطر_عسل | 1 ثانیه پیش

طلافروش

abrahaham | 11 ثانیه پیش
2791
2779
2792