2821
2789
هیچ علائمی ندارم بجز اینکه یبار خونریزی میاندوره کردم این ماه 52 روز عقب انداختم با علائم کامل باردا ...

خب این که شدید نیست خیلی فک کنم جوش موهای زاید چانه و دور سینه ناف هم داری؟

خدایا بابت همه چی شکرت دوستت دارم
خب این که شدید نیست خیلی فک کنم جوش موهای زاید چانه و دور سینه ناف هم داری؟

نه موهای زائدم اصلا زیاد نیس وقتی ببخشیدا ژیلت میزنم دوهفته طول میکشه جوونه بزنه خیلی موهای زائدم کمه

صلوات

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

رژیم خاصی بود؟چه ورزشی انجام مید ادی 

پیش دکتر روازاده رفتم رژیم آش بود یک هفته جز اش و اب لب به چیزی نمیزدم نعنا و رازیانه دم میکردم میخوردم ورزش بدنسازی میرفتم چربی سوزی 

پیش دکتر روازاده رفتم رژیم آش بود یک هفته جز اش و اب لب به چیزی نمیزدم نعنا و رازیانه دم میکردم میخو ...

چه اشی فرقی نداشت چی باشه دکتر من گفته شیرینی نخور

صلوات
2824
2823
2791
2779
2792