کسی میدونه رژیم کتوژنیک چیه

استارت

عضویت: 1398/05/14

تعداد پست: 725

منظورتون رژیم بر اساس ژنتیک فردی هستش؟ 

1399/01/15

|

12:07

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

niloooogoli

عضویت: 1396/09/16

تعداد پست: 5374

توی این رژیم کربوهیدرات حذف میشه و یا محدود میشه و سریع وزن میاد پایین.در عوض پروتئین و چربی آزادی.البته اونم باید کالری شماری کنی از حد مجاز بالا نزنی.بتونی بگیری عالیه

تیکر بوقت تولد سه سالگی عزیز دردونه ام و به امید خدا تولد نی نی😍

1399/01/15

|

12:10

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

Fatemebanu

مدیر استارتر

عضویت: 1393/09/29

تعداد پست: 13775

منظورتون رژیم بر اساس ژنتیک فردی هستش؟ 

نه عزیزم

من بهت احترام میزارم شما هم احترام من رو نگه دار

1399/01/15

|

12:10

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

nasrin6898

عضویت: 1398/11/13

تعداد پست: 491

تو این رژیم پروتئین ازاده به بدن خیلی ضربه میزنه ریزش شدید مو میاره گیاهخواری رو امتحان کن عالیه اما اصولی

1399/01/15

|

12:12

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آرزوی_یاسی

عضویت: 1395/06/16

تعداد پست: 1248

نه عزیزم

من گرفتم رژیمو عاااالیه برا وزن کم کردن

کربوهیدرات و قند رو کاملا حذف میکنی

به جاش از پروتئین و چربی استفاده میکنی

یه مقدار یادگیری رژیمش سخته که چه چیزایی بخوری چه چیزایی رو نخوری.در موردش زیاد تحقیق کن به خصوص اینستاگرام

من گرفتم حدود دو ماه ولی اصلا عوارضی نداشت حتی ریزش مو

1399/01/15

|

12:36

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

abremaman

عضویت: 1398/07/10

تعداد پست: 36116

من گرفتم رژیمو عاااالیه برا وزن کم کردن کربوهیدرات و قند رو کاملا حذف میکنی به جاش از پروتئین و چر ...

عزیزم بیا منم راهنمایی کن لطفا

1399/05/26

|

13:59

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب