2777
2789
عنوان

دلتنگی

| مشاهده متن کامل بحث + 159 بازدید | 20 پست
دلتنگی پیراهن نیست که عوضش کنی و حالت خوب شود! دلتنگی گاهی پوست تن آدمی‌ست

شده دلتنگ شوی فاصله فرسنگ شود..

یاد شیرین کسی تیشه ی هر سنگ شود..

شده با بغض ترک خورده سلامی بکنی..

او جوابی ندهد ثانیه ها هنگ شود....!!

تعطیل🚫                                                                                 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

شده دلتنگ شوی فاصله فرسنگ شود.. یاد شیرین کسی تیشه ی هر سنگ شود.. شده با بغض ترک خورده سلامی بکنی. ...

دلتنگی


رودی نیست که به دریا بریزد!


دلتنگی


ماهی کوچکی ست


که برکه اش را


از چهار طرف


سنگچین کرده باشند...

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792