راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
وا این چ حرفی بود همه چیز ک ظاهر نمیشه این اقایون چرا همچین ن ؟
میگم که تقصیر ما نیست. ما همینجوریم.
خودت الان با یه پسر ادم خجالتی، ضعیف (نه فیزیکی) یا با رفتارهای زنونه و وضع مالی ضعیف ازدواج می کنی؟ نه. اما اگه اعتماد به نفس داشته باشه حرف زن باشه می تونه خودشو جمع و جور کنه، موقعیت مالی خوب داشته باشه و تحصیلات عالی. اما اگه قیافش معمولی باشه، هیکلش یکم چاق باشه و شکم داشته باشه چی؟ صد در صد بهش اره میگی. معیارا فرق داره