2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

خاکشیر هم میشه کاشت؟ چه جاااالب چقدر طول میکشه سبز بشه؟

8 روز.من هم دیشب کاشتم

نی نی سایتی ها خیلی دوست تون دارم.خیلی از تنهایی هام پر کردین.واسه همه تون دعا می کنم🌹🌹🌹🌹
ميشه بگي چطوري كاشتي

کوزه سفالی جوراب بکش توش پر اب کن.روش خاکشیر که چند ساعت نم دادی بکش.همه جای جوراب باشه.

یا اسفنج برش بزن شکل دلخواهت بزار توی سینی روی اسفنج بکش.توی سینی اب بریز

نی نی سایتی ها خیلی دوست تون دارم.خیلی از تنهایی هام پر کردین.واسه همه تون دعا می کنم🌹🌹🌹🌹
2790
2778
2791
2779
2792