2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

به شوخی بهش بگو 

یا جدی بهش بگو که مثلا وای لباست چروکه الهی بمیرم کسی نیست برات اتو کنه در بیار من اتو کنم یا مثلا وای بزار من برات عطر بزنم و..................تشویقش کن

همه کاری کردم براش ولی قدر ندونست /حالا دیگه تو رو خودم شرمنده نیستم میدونم که همه کاری برا دلم کردم و خودش نخواست
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز