سلام من رنگ موهام تیرس میخواستم موهامو بدون دکلره کمی روشن کنم به پیشنهاد دوستم چند وقت پیش رنگ موی شماره ۱۰ بلوند خیییلی روشن گرفتم میگه رو موهات بدون دکلره قهوه ای میشه؟میترسم نارنجی بشه
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.